Instagram કોલ્સ મે મહિનામાં રજૂ કરવામાં આવ્યા હતા માર્ગદર્શિકાઓ, સામાજિક પ્લેટફોર્મ પર એક નવી પ્રકારની સામગ્રી કે જે ખાસ કરીને પ્લેટફોર્મના લાખો વપરાશકર્તાઓને સુખાકારી, આરોગ્ય અથવા આરોગ્યની કટોકટીના કેસોમાં સંબંધિત વિવિધ વિષયો પર વિવિધ ભલામણો અને સલાહ પ્રદાન કરવા માટે રચાયેલ છે, જેમ કે તાજેતરની વૈશ્વિક કોરોનાવાયરસ રોગચાળો.
આ રીતે, તે નાગરિકોને બિન-લાભકારી સંસ્થાઓની પ્રોફાઇલ્સ તેમજ વિવિધ સત્તાવાર સ્ત્રોતો દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવેલી માહિતીનો મોટો જથ્થો પ્રદાન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. માર્ગદર્શિકાઓ, તેથી, સામગ્રીનો સમૂહ છે જે માન્યતા પ્રાપ્ત સંસ્થાઓ અને વપરાશકર્તાઓ દ્વારા બનાવવામાં આવે છે કે જેઓ તેને જોનારા તમામ લોકો માટે શ્રેષ્ઠ મૂલ્ય પ્રદાન કરે તેવી સામગ્રી પ્રદાન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.
શરૂઆતમાં, ધ માર્ગદર્શિકાઓ તેઓ ફક્ત યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં જ લોન્ચ કરવામાં આવ્યા હતા અને તે માત્ર અંગ્રેજીમાં હતા, પરંતુ તે સમયે, આગમન પર, પ્લેટફોર્મે પોતે જાહેરાત કરી હતી કે અન્ય દેશો માટે નવી સામગ્રી બનાવવામાં આવશે અને આ માહિતી અન્ય ભાષાઓમાં પણ ઉપલબ્ધ થશે.
હવે, થોડા મહિનાઓ પછી, ધ સ્પેનિશમાં પ્રથમ માર્ગદર્શિકાઓ, જે ના હાથમાંથી આવ્યા છે કોન્ફેડરેશન ઓફ મેન્ટલ હેલ્થ સ્પેન, અને જેનો હેતુ શ્રેષ્ઠ મેળવવા માટે સલાહ અને ભલામણો આપવાનો છે માનસિક સુખાકારી, ખાસ કરીને એવા વપરાશકર્તાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવે છે જેઓ સૌથી નાની વયના છે જેઓ સોશિયલ નેટવર્કનો ઉપયોગ કરે છે.
ત્રણ માનસિક સુખાકારી માર્ગદર્શિકાઓ
કુલ, કુલ ત્રણ માનસિક સુખાકારી માર્ગદર્શિકાઓ, જે Confgederation of Mental Health (@consaludmental) ના Instagram એકાઉન્ટ પર ઉપલબ્ધ છે અને જે વિવિધ ટિપ્સ, ભલામણો અને સંસાધનો આપે છે જે વિવિધ સમસ્યાઓથી પીડાતા લોકોને તેમના જીવનને સુધારવામાં મદદ કરશે.
તેના સમાવિષ્ટોમાં દુઃખ, ચિંતા... જેવી પરિસ્થિતિઓને હેન્ડલ કરવામાં સક્ષમ બનવાની અને માનસિક સુખાકારી જાળવવા માટેની ટીપ્સ છે, જે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, ખાસ કરીને વર્તમાન જેવી નાજુક પરિસ્થિતિઓમાં, જ્યાં ઘણા લોકોએ જોયું છે કે તેમનું જીવન કેવી રીતે પસાર થયું છે. કોરોનાવાયરસ આરોગ્ય રોગચાળાના પરિણામે 360-ડિગ્રી ટર્ન. ડિગ્રી.
આ ક્ષણે ઘણી માર્ગદર્શિકાઓ પહેલેથી જ પ્રકાશિત કરવામાં આવી છે, તેમાંથી એક કિશોરો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, બીજી સામાજિક-આરોગ્ય કર્મચારીઓ માટે અને બીજી સમાધાન અને નવી વાસ્તવિકતા માટે.
આ માર્ગદર્શિકાઓમાં તમે એવી લાગણીઓ અને સંવેદનાઓ શોધી શકો છો કે જે તમામ ઉંમર અને પરિસ્થિતિઓના લોકોને અસર કરી શકે છે, સલાહ આપી શકે છે જે તેમને શારીરિક અને માનસિક સુખાકારી જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે, જે ઉપરોક્ત દ્વારા બનાવવામાં આવી છે. કોન્ફેડરેશન મેન્ટલ હેલ્થ સ્પેન, તેમજ તેના નેટવર્ક અને અન્ય સંસ્થાઓ જેમ કે યુનિસેફ સ્પેન સાથે સંબંધિત સંસ્થાઓ. જો કે, સોશિયલ નેટવર્ક પર વિવિધ જાહેર વ્યક્તિઓ અને ઉચ્ચ માન્યતા પ્રાપ્ત સામગ્રીના સર્જકો પણ છે.
Instagram માર્ગદર્શિકાઓને કેવી રીતે ઍક્સેસ કરવી
આ માર્ગદર્શિકાઓને ઍક્સેસ કરવા માટે, અનુસરવાની પ્રક્રિયા ખરેખર સરળ છે, કારણ કે તમારે ફક્ત તે જ કરવું પડશે પહેલા Instagram એપ્લિકેશનને ઍક્સેસ કરો, જ્યાં તમારે સત્તાવાર એકાઉન્ટ શોધવા માટે સર્ચ એન્જિનનો ઉપયોગ કરવો પડશે કોન્ફેડરેશન મેન્ટલ હેલ્થ સ્પેન, જેનું વપરાશકર્તા નામ છે @consaludmental.
એકવાર તમે આ કન્ફેડરેશનની પ્રોફાઇલમાં આવી ગયા પછી, તમે જોઈ શકશો કે કેવી રીતે, બાકીના સામાન્ય ચિહ્નો સાથે કે જે તમને વપરાશકર્તા પ્રોફાઇલ્સમાં મળે છે, તમે એક નવું શોધો છો ખુલ્લી પુસ્તકનો આકાર ધરાવતું ચિહ્ન. જો તમે તેના પર ક્લિક કરો છો, તો તે તમને ના વિભાગમાં લઈ જશે માર્ગદર્શિકાઓ, જ્યાં હવે તમે ત્રણ અલગ અલગ માર્ગદર્શિકાઓ શોધી શકો છો.
જો તમે તેમાંથી કોઈ એક પર ક્લિક કરો છો, તો તમને નીચેની જેમ એક છબી મળશે, જ્યાં તમે મૂળ પ્રકાશન શોધી શકો છો જેમાં તે પ્રકાશિત થયું હતું.
તમારે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે ફક્ત સ્ક્રીનના ઉપરના જમણા ખૂણામાં શેર કરીને સ્ટોરીઝ અથવા લાઈવમાં Instagram માર્ગદર્શિકા શેર કરવી શક્ય છે. ધ્યાનમાં રાખો કે આ માર્ગદર્શિકાઓ ફક્ત સોશિયલ નેટવર્કના મોબાઇલ સંસ્કરણ પરથી જ જોવા માટે ઉપલબ્ધ છે, કારણ કે પ્લેટફોર્મના વેબ સંસ્કરણ દ્વારા તેનો સંપર્ક કરી શકાતો નથી.
આ રીતે, Instagram ક્રમશઃ તેની શક્યતાઓને વિસ્તૃત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, કેટલાક માર્ગદર્શિકાઓ જે આખરે સ્પેનિશમાં છે અને જે વપરાશકર્તાઓના માનસિક સ્વાસ્થ્યને સુધારવા પર કેન્દ્રિત છે.
આ પ્રકારની માર્ગદર્શિકાઓ ઘણા વપરાશકર્તાઓ માટે ખરેખર રસપ્રદ છે અને સામાજિક નેટવર્કને વાતચીત કરવા અથવા મિત્રો અથવા પરિચિતો અથવા બિનમહત્વપૂર્ણ અને અસંબંધિત વિષયો સાથે કામ કરતા અનુયાયીઓનાં જૂથ માટે કેન્દ્રિત પ્રકાશનો બનાવવા માટે એક સરળ સ્થળ કરતાં વધુ કંઈક બની જાય છે. સંપૂર્ણ જીવનનો આનંદ માણવા માટે સક્ષમ બનવા માટે સૌથી મહત્વની વસ્તુ.
તેથી, તે એક વિકલ્પ છે જેના વિશે તમારે જાણવું જોઈએ અને જેનો ઉપયોગ તમે વિવિધ ભલામણો અને સલાહ સાથે પ્લેટફોર્મ દ્વારા વિશ્વસનીય માહિતી મેળવવા માટે કરી શકો છો. આ રીતે તમે નિમ્ન-ગુણવત્તાવાળી માહિતી અથવા માહિતી વાંચવાની સામાન્ય સમસ્યામાં પડવાનું ટાળી શકશો જે સીધી તદ્દન ખોટી છે, એટલે કે, ઇન્ટરનેટ પરના સામાન્ય ફેક ન્યૂઝનો સામનો કરવા અને જેની સામે સોશિયલ નેટવર્ક લડવાનો પ્રયાસ કરે છે, વપરાશકર્તાઓ વચ્ચે ખોટી માહિતી છે.
કોઈ પણ સંજોગોમાં, મેન્ટલ હેલ્થ સ્પેન એકાઉન્ટમાં પ્રકાશિત થયેલ આ નવી માર્ગદર્શિકાઓ જેવા વિશ્વસનીય સ્ત્રોતો પર જવાની હંમેશા ભલામણ કરવામાં આવે છે, એક ચકાસાયેલ એકાઉન્ટ છે જેમાં તમે હવે સ્પેનિશમાં વિશિષ્ટ સામગ્રી શોધી શકો છો, કારણ કે ક્ષણ માટે ત્યાં કોઈ નથી. અમારી ભાષામાં અન્ય એકાઉન્ટ જેમાં આ પ્રકારની સામગ્રી સોશિયલ નેટવર્કના તમામ વપરાશકર્તાઓ માટે ઉપલબ્ધ છે.
કોઈ પણ સંજોગોમાં, તે ખૂબ જ સંભવ છે કે આગામી થોડા મહિનામાં માર્ગદર્શિકાઓ મોટી સંખ્યામાં Instagram એકાઉન્ટ્સમાં સામેલ કરવામાં આવશે અને વપરાશકર્તાઓને વધુ વૈવિધ્યસભર અને અત્યંત ઉપયોગી સામગ્રી ઓફર કરવામાં આવશે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, આપણે હજી પણ તેની રાહ જોવી પડશે અને ક્ષણ માટે તમારે આ ત્રણ માર્ગદર્શિકાઓ માટે સ્પેનિશમાં સમાધાન કરવું પડશે અથવા અંગ્રેજી અથવા અન્ય ભાષાઓમાંના એક એકાઉન્ટનો આશરો લેવો પડશે જેમાં તેમના ખાતામાં ઉપયોગી માર્ગદર્શિકાઓ પણ છે.