Miatrika tsaho na fitarainana avy amin'ny mpanjifa na famoahana tsy mendrika amin'ny tambajotra sosialy na koa ny fampiasana ny fitondran-tena sasany ataon'ny mpiasa amin'ny tamba-jotra, izay mety ho antony iray ampy ho an'izay fantatra amin'ny hoe krizy laza eo amin'ny Internet.
Ilaina tokoa ny mitadidy ao an-tsaina fa tsy maintsy miasa mafy amin'ny drafi-pifandraisan'ny orinasa iray ianao, fa na inona na inona ezaka ataonao amin'izany, ny lesoka kely rehetra dia mety hiteraka olana ara-laza, izay mety hiteraka korontana. Fivarotana na fanovana ho avy.
Raha nahita ny tenanao tao anatin'ny iray tamin'ireo toe-javatra ireo ianao ka nijaly noho ny olan'ny krizy malaza, dia mety ho nanapa-kevitra ny hanao zavatra tafahoatra ianao ary mety hanao ratsy loatra. Mba hisorohana ny toe-javatra tsy hiharatsy, etsy ambany izahay dia hanazava izay rehetra tokony ho fantatrao hianaranao mitantana krizy laza.
Ahoana ny fomba fitantanana krizy malaza amin'ny ara-potoana
Raha misy manolo-tena amin'ny famoahana hevitra ratsy ao amin'ny media sosialy manohitra ny marika na orinasanao, ary ity dia olona manana mpanaraka marobe na lasa tsikera fotsiny ny tsikera, mety hisy vokany lehibe eo amin'ny marika izany, noho izany ny ora voalohany aorian'ny fisehoan'ny vaovao dia ilaina hamaly sy hiatrehana ny hafatra , manandrana manakana azy tsy hiparitaka amin'ny tambajotra na ataovy tsy dia avo loatra.
Zava-dehibe ny fahalalana ny fomba hiatrehana ireo krizy manaja laza mety sendra anao ireo, ary tsy maintsy miresaka izany haingana araka izay tratra. Ny famelana ny ora handalo dia hahatonga azy io ho ratsy kokoa amin'ny orinasa na marika anao.
Etsy ankilany, raha manao zavatra haingana ianao dia mety ny fanehoan-kevitra ratsy dia lasa zavatra tsara ho anao, ny zavatra rehetra dia miankina amin'ny fahaizanao manitsy ny lesoka. Mazava ho azy, arakaraka ny tranga manokana, dia ho mora kokoa na sarotra kokoa ny manao izany.
Ahoana ny fomba hisorohana sy hiatrehana ny krizy misy laza eo amin'ny Internet
Araka ny efa nolazainay, mety hahita lesoka kely ianao ka hanary ny asa rehetra nataonao nandritra ny taona maro, ka asaina manana drafitr'asa alohan'ny hampahafantarana anao ny fomba fitantanana krizy malaza, ka hihena arak'izay azo atao ny fahavoazana.
Ny dingana tokony harahina alohan'ny krizy amin'ny tambajotra sosialy, zavatra mahazatra hitranga amin'ny toe-javatra sasany eo amin'ny fiainan'ny olona iray, tsara raha arahinay drafitr'asa, amin'ny alalanao no ahafahanao mihetsika haingana.
Ireto misy hevitra tokony hotadidina amin'ity lafiny ity:
Fanaraha-maso ny orinasa
Ny dingana voalohany tokony hataonao sorohy ny krizy malaza eo amin'ny Internet dia ny mandray an-tsaina izay rehetra voalaza momba ny marikao amin'ny Internet. Ho an'ity dia azonao atao ny mampiasa fitaovana isan-karazany amin'ny tambajotra sosialy, hahafahanao mitazona fihainoana mavitrika amin'ny alalanao mamantatra sy manara-maso ny hevitr'ireo olona miresaka momba ny marika na orinasanao ireo, toa ny tranga malaza Metricool.
Toy izany koa, fomba fanao tsara amin'ity lafiny ity ny fametrahana politikam-pifandraisana ahafahan'ny mpanjifanao sy ny mpampiasa anao mahalala izay toerana misy olana na tolo-kevitra, manandrana mitady fomba mety kokoa amin'izany noho ny tambajotra sosialy.
Arakaraka ny maha-kely ny fitarainana na ny olana misy eo amin'ny tambajotra no tsara kokoaNoho izany, ny fampidirana chat ao amin'ny tranonkalanao ofisialy na mitady fomba hafa dia mety tena ilaina ho anao ary afaka manakana ny hevitra ratsy tsy hiparitaka amin'ny tambajotra sosialy rehetra. Amin'ny fotoana rehetra dia tsy maintsy miloka amin'ny fitazonana a politika fifandraisana mangarahara.
Volavola ny drafitra hetsika
Manana a drafitra hetsika manokana Hahafahanao manana safidy maromaro hamaliana ireo tranga sy toe-javatra samihafa, afaka manome valiny samihafa. Raha vantany vao nanara-maso ny hevitr'ireo mpampiasa ianao dia ho afaka mamorona profil sy paikady hiatrehana azy ireo haingana sy mahomby araka izay tratra.
Ahoana ny fomba hiatrehana ny krizy amin'ny lazan'ny Internet
Raha te hahalala ny fihetsika alohan'ny a krizy laza Internet, hanome anao indiana andiam-panondroana momba an'io izahay:
- Tompon'andraikitra amin'ny famaliana: Zava-dehibe ny fanananao olona iray na maromaro voatendry, miankina amin'ny habe sy ny halehiben'ny orinasanao sy ny orinasanao, mba hiandraikitra ny fiatrehana ny krizy eo noho eo. Aorian'izay, ity olona ity dia hiandraikitra ny fampitana ny zava-nitranga tamin'ny olona sisa ao amin'ilay orinasa, ho fanampin'ny fampahafantarana an'ireo olona voatondro ny zava-nitranga tamin'ny fampiharana ny fepetra.
- Fantaro hoe iza no nanao hevitra ratsy: Tokony hazava tsara ny momba ny hoe iza no ao ambadik'ireo fanehoan-kevitra ratsy ireo. Ny olona tompon'andraikitra dia tsy maintsy manondro raha te hahalala hoe inona no nahatonga ny krizy, iza ary avy amin'ny inona no dikan'izany. Tsy maintsy dinihinao ny anton'ny fahatezerana ary raha tena olona tsy fantatra anarana izany na raha tena izy ny fifaninanana. Indraindray dia mpifaninana hafa no manandrana mamorona krizy amin'ny mpifaninana aminy.
- Fiaraha-miory sy valiny eo noho eo: Rehefa dinihina ireo voalaza etsy ambony ireo dia tokony hiezaka ny hiatrika an'io karazana toe-javatra io haingana araka izay tratra, eo no ho eo ihany, fa mba ho empathic miaraka amin'ilay olona hafa. Tokony hiezaka ny hitady fifanakalozan-dresaka ianao, manome endrika mangarahara ary hitazona ny fanabeazana amin'ny fotoana rehetra. Tsy maintsy atao manokana ihany koa ny hafatrao amin'ny alàlan'ny firesahana amin'ilay olona hafa ary tsy tokony hamafa hevitra akory ianao. Tsy maintsy araraotinao izany mba hivoahana amin'ny toe-javatra mahomby ary tsy manimba azy ny sarin'ny orinasanao.
- hay fantarina: Raha vantany vao nomena valiny sahaza sy voavaha ny krizy dia zava-dehibe ny fanarahan-dia ny raharaha aorian'izay ary fanovana ny drafi-pandaminana mba tsy hiverenan'ity olana ity.