Instagram e hlahisitsoe ka khoeli ea Mots'eanong mehala Li tataiso, mofuta o mocha oa litaba sethaleng sa kahisano se ikemiselitsoeng ho fa limilione tsa basebelisi ba sethala likhothaletso le likeletso tse fapaneng litabeng tse fapaneng tse amanang le lefats'e la boiketlo, bophelo bo botle kapa linyeoe tsa maemo a tšohanyetso a bophelo bo botle, joalo ka lefats'e la haufinyane. sewa se seholo sa coronavirus.
Ka tsela ena, e batla ho fa baahi tlhahisoleseling e ngata e fanoeng ke litlaleho tsa mekhatlo e sa etseng phaello hammoho le mehloli e fapaneng ea semmuso. Ka hona, litataiso tsena ke sehlopha sa litaba tse entsoeng ke mekhatlo le basebelisi ba tsebahalang ba lekang ho fana ka litaba tse fanang ka boleng bo boholo ho bohle ba li bonang.
Qalong, Li tataiso Li ile tsa tsebisoa feela United States mme li ne li le ka Senyesemane feela, empa ka nako eo, ha li fihla, ho tloha sethaleng ka bosona li ile tsa tsebisa hore lisebelisoa tse ncha li tla etsoa bakeng sa linaha tse ling le hore tlhaiso-leseling ena e tla fumaneha ka lipuo tse ling.
Joale, likhoeli tse 'maloa hamorao, the litataiso tsa pele ka spanish, tse tsamaisanang le Confederation of Mental Health Spain, mme sepheo sa bona ke ho fana ka likeletso le likhothaletso ho fumana se molemohali Boiketlo ba kelello, e shebane haholo le basebelisi bao e leng bona ba banyenyane ba sebelisang marang-rang.
Litataiso tse tharo tsa bophelo bo botle ba kelello
Ka kakaretso, kakaretso ea litataiso tse tharo tsa bophelo bo botle ba kelello, tse fumanehang tlalehong ea Instagram ea Confgederation of Mental Health (@consaludmental) le e fanang ka malebela a fapaneng, likhothaletso le lisebelisoa tse tla thusa batho ba nang le mathata a fapaneng ho ntlafatsa bophelo ba bona.
Har'a litaba tsa eona ho na le malebela a ho tseba ho sebetsana le maemo a joalo ka mesarelo, matšoenyeho ... le ho boloka bophelo bo botle ba kelello, ho hong ho bohlokoa haholo maemong a thata joalo ka a hajoale, moo batho ba bangata ba boneng kamoo bophelo ba bona bo nkileng likhato tse 360 ka lebaka la seoa sa coronavirus health.
Hajoale ho se ho hatisitsoe litataiso tse 'maloa, e' ngoe ea tsona e shebane le bacha, e 'ngoe bakeng sa basebeletsi ba bophelo bo botle ba sechaba le e' ngoe bakeng sa poelano le nnete e ncha.
Ka har'a litataiso tsena u ka fumana maikutlo le maikutlo a ka amang batho ba lilemo tsohle le maemo ohle, ka ho fana ka likeletso tse ka ba thusang ho boloka bophelo bo botle ba 'mele le kelello, tse bōpiloeng ke batho ba boletsoeng ka holimo. Spain Kopano ea bophelo bo botle ba kelello, ekasitana le mekhatlo e meng e marangrang a eona le mekhatlo e meng e kang Unicef Spain. Leha ho le joalo, marang-rang a sechaba a hlahisa lintlha tse fapaneng tsa sechaba le baetsi ba litaba tse tsebahalang haholo.
Mokhoa oa ho fumana litataiso tsa Instagram
Ho fihlella litataiso tsena, ts'ebetso eo u lokelang ho e latela e bonolo haholo, hobane u tlameha feela fihlella pele ts'ebeliso ea Instagram, moo o tla tlameha ho sebelisa enjine ea ho batla ho fumana ak'haonte ea semmuso ea Spain Kopano ea bophelo bo botle ba kelello, eo lebitso la mosebedisi eleng @tlhokomelo ea bophelo.
Ha u se u le profil ea kopano ena u tla bona kamoo hammoho le litšoantšo tse ling tse tloaelehileng tseo u li fumanang maemong a mosebelisi u tla fumana e ncha letšoao le nang le sebopeho sa buka e bulehileng. Haeba u tobetsa ho eona, e tla u isa karolong eo Li tataisomoo o ka fumanang litataiso tse tharo tse fapaneng.
Haeba u tobetsa e 'ngoe ea tsona u tla fumana setšoantšo se kang se latelang, moo u ka fumanang khatiso ea mantlha eo e phatlalalitsoeng ho eona.
U tlameha ho hopola hore ho a khonahala ho arolelana Tataiso ea Instagram ho Lipale kapa ho Phela, feela ka ho arolelana hukung e kaholimo ho le letona la skrini. Re lokela ho hopola hore litataiso tsena li fumaneha feela ho li sheba ho tsoa ho mofuta oa mehala ea marang-rang, hobane li ke ke tsa botsoa ka mofuta oa webo oa sethala.
Ka tsela ena, Instagram e leka ho holisa menyetla ea eona hanyane ka hanyane, ka litataiso tse ling tse qetelletseng li le ka Sepanish mme tse shebaneng le ho ntlafatsa bophelo bo botle ba kelello ba basebelisi.
Mefuta ena ea litataiso e hlile e khahlisa basebelisi ba bangata mme e etsa hore marang-rang a sechaba e be sebaka se fetang feela sa ho ba le meqoqo kapa ho etsa lingoliloeng tse tsepamisitsoeng bakeng sa metsoalle kapa batho bao u ba tloaetseng kapa sehlopha sa balateli ba sebetsanang le litaba tse sa reng letho le tse sa amaneng. Ka bophelo, e leng ntho ya bohlokoahali ho tseba ho natefeloa ke bophelo bo felletseng.
Ka hona, ke khetho eo u lokelang ho e tseba le eo u ka e sebelisang ho ba le tlhaiso-leseling e tšepahalang ka sethala, ka likhothaletso le likeletso tse fapaneng. Ka tsela ena o ka qoba ho oela bothateng bo tloaelehileng ba ho bala tlhaiso-leseling ea boleng bo tlase kapa eo ka kotloloho e leng leshano ka ho felletseng, ke hore, ho tobana le Litaba tse Tloaelehileng tsa Bohata marang-rang le tseo marang-rang a marang-rang a lekang ho li loantša, ho etsa hore e se mashano har'a basebelisi.
Leha ho le joalo, kamehla ho khothalletsoa ho ea mehloling e tšepahalang joalo ka litataiso tse ncha tse phatlalalitsoeng tlalehong ea Mental Health Spain, e le ak'haonte e netefalitsoeng eo hona joale u ka fumanang litaba tse ikhethileng ka Sepanish, ho tloha hajoale Ho na le ha ho na ak'haonte e ngoe ka puo ea rona e nang le mofuta ona oa litaba tse fumanehang ho basebelisi bohle ba sebaka sa marang-rang.
Leha ho le joalo, ho ka etsahala hore likhoeling tse 'maloa tse latelang litataiso li tla kenyelletsoa palo e kholo ea liakhaonto tsa Instagram le hore litaba tse fapaneng le tse nang le thuso li tla fuoa basebelisi. Leha ho le joalo, re ntse re tla tlameha ho e emela le hore motsotso o tla tlameha ho rarolla likeletso tsena tse tharo ka Sepanishe kapa o sebelise e 'ngoe ea liakhaonto tsa Senyesemane kapa lipuo tse ling tse nang le litataiso tse bohlokoa akhaonteng ea bona.