Instagram 在五月份提交了电话 指南，社交平台上的一种新型内容，专门为平台的数百万用户提供不同的建议和建议，涉及与世界幸福、健康或健康紧急情况相关的各种主题，例如最近的全球冠状病毒大流行。
通过这种方式，它试图为公民提供更多由非营利组织的资料以及不同的官方来源提供的信息。 因此，这些指南是由公认的组织和用户创建的一组内容，这些组织和用户试图提供对所有观看者都具有巨大价值的内容。
起初， 指南 它们仅在美国推出，并且只有英文版本，但当时，平台本身在到达时表示将为其他国家/地区创建新材料，并且该信息也将以其他语言提供。
现在，几个月后， 第一个西班牙语指南，与 西班牙心理健康联合会, 其目的是提供意见和建议以获得最好的 心理健康，特别关注使用社交网络的最年轻的用户。
三本心理健康指南
总共，一共 三本心理健康指南，可在心理健康联盟 (@consaludmental) 的 Instagram 帐户上查看，并提供不同的建议、建议和资源，帮助遭受不同问题的人们改善生活。
它的内容包括处理悲伤、焦虑等情况的技巧……并保持心理健康，这是非常重要的，尤其是在像当前这样微妙的情况下，许多人已经看到他们的生活经历了怎样的艰难时期。冠状病毒健康大流行导致 360 度大转弯。
目前，已经出版了几份指南，其中一份针对青少年，另一份针对社会卫生人员，另一份针对和解和新现实。
在这些指南中，您可以找到可以影响所有年龄和条件的人的情绪和感受，提供可以帮助他们保持身心健康的建议，这些都是由上述因素创造的 西班牙心理健康联合会， 以及属于其网络的实体和其他组织，例如西班牙联合国儿童基金会。 然而，不同的公众人物和知名内容创作者也出现在社交网络上。
如何访问 Instagram 指南
要访问这些指南，遵循的过程非常简单，因为您只需 首先访问 Instagram 应用程序, 你必须使用搜索引擎找到官方帐户 西班牙心理健康联合会， 谁的用户名是 @consaludmental.
进入该联合会的个人资料后，您将能够看到如何与您在用户个人资料中找到的其他常用图标一起找到一个新的 具有打开的书的形状的图标. 如果单击它，它将带您到该部分 指南，您现在可以在其中找到三种不同的指南。
如果你点击其中一个，你会发现一个像下面这样的图像，你可以在其中找到发布它的原始出版物。
您应该记住，只需在屏幕右上角分享，就可以在快拍或直播中分享 Instagram 指南。 必须考虑到这些指南只能从社交网络的移动版本查看，因为无法通过平台的网络版本查阅。
通过这种方式，Instagram 试图逐步扩大其可能性，其中一些指南最终以西班牙语提供，并专注于改善用户的心理健康。
这些类型的指南对许多用户来说真的很有趣，并使社交网络不仅仅是一个为朋友或熟人或一群处理不重要和不相关主题的追随者进行对话或发布重点帖子的地方。健康是最重要的重要的是能够享受充实的生活。
因此，这是一个您应该了解的选项，您可以使用该选项通过平台获得可靠的信息，并提供不同的建议和建议。 通过这种方式，您将能够避免陷入阅读低质量信息或完全错误信息的常见问题，即处理互联网上常见的假新闻以及社交网络试图与之抗争的假新闻，使用户之间没有错误信息。
无论如何，始终建议您使用可靠的来源，例如在西班牙心理健康帐户中发布的这些新指南，这是一个经过验证的帐户，您现在可以在其中找到西班牙语的独家内容，因为目前在我们的语言中没有其他帐户可以为社交网络的所有用户提供此类内容。
无论如何，在接下来的几个月中，这些指南很可能会被纳入更多的 Instagram 帐户，并且会向用户提供更多样且非常有用的内容。 无论如何，我们仍然需要等待，目前您将不得不接受这三个西班牙语指南，或者求助于英语或其他语言的帐户之一，这些帐户中也有有用的指南。