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La red social¬†Instagram, que sigue siendo la preferida por millones de usuarios en todo el mundo, decidi√≥ lanzar hace meses atr√°s su tan deseado y reclamado¬†modo oscuro, una opci√≥n que ya se encuentra disponible tanto para sistema operativo iOS como para Android. De esta manera se adapta al modo oscuro de Android 10 e iOS 13. Sin embargo, hasta el momento, el modo oscuro se activaba a trav√©s del sistema de ajustes del sistema y ahora, la plataforma ha a√Īadido la posibilidad de activarlo de forma manual.

La nueva manera de activar el modo oscuro de Instagram hace que puedas seleccionar el¬†modo noche dentro de la aplicaci√≥n social aunque el resto del tel√©fono m√≥vil no se encuentre en ese mismo modo. De esta manera, podr√°s disfrutar si loo deseas durante todo el d√≠a con el modo oscuro si lo prefieres aunque en los ajustes generales el aspecto de tu sistema operativo est√© en ¬ęmodo d√≠a¬Ľ.

De esta manera podrás mejorar tu experiencia visual en condiciones de poca luminosidad y también podrás ahorrar batería al exigir de un menor consumo energético por parte de la pantalla. No obstante, debes saber que la posibilidad de activar el modo oscuro de forma manual solo está disponible para Android.

Cómo activar el modo oscuro en Instagram de forma manual

Para poder acceder a ella tendr√°s que, en primer lugar, acudir a la tienda de aplicaciones de tu smartphone Android, es decir, acudir a la Google Play Store, donde deber√°s asegurarte de que tienes actualizada la aplicaci√≥n social a la √ļltima versi√≥n. Tambi√©n puedes hacerlo desde el apartado de¬†Actualizaciones.¬† Si todav√≠a no te aparece la actualizaci√≥n podr√°s recurrir a la descarga del¬†APK disponible correspondiente desde¬†APK Mirror.

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Una vez te asegures de que la aplicaci√≥n de Instagram se encuentra actualizada a la √ļltima versi√≥n disponible, tendr√°s que seguir un proceso que resulta muy sencillo e intuitivo para poder activar o desactivar el modo oscuro de Instagram, para lo cual tendr√°s que entrar en la app y luego acudir a tu perfil de usuario.

Una vez te encuentre en tu perfil tendr√°s que¬†pulsar sobre el bot√≥n de las tres l√≠neas horizontales que encontrar√°s en la parte superior derecha. Tras pulsar sobre √©l se abrir√° el men√ļ de opciones, donde tendr√°s que pulsar sobre¬†Configuraci√≥n.

De esta manera accederás a la sección de ajustes de la red social. Entre todas las opciones disponibles te encontrarás con una que se llama Tema, sobre la que tendrás que pulsar para acceder a la sección de Definir Tema.

Cuando accedas a ella te encontrar√°s con las siguientes opciones:

  • Claro: De esta manera mantendr√°s siempre la interfaz de Instagram en color blanco, independientemente de que tengas activado el modo oscuro en el sistema.
  • Oscuro: Precisamente lo contrario al anterior. La interfaz de Instagram se mantendr√° en color negro a pesar de que en el sistema el modo oscuro se encuentre desactivado de forma manual.
  • Predeterminado por el sistema: De esta manera se cambiar√° la interfaz entre modo oscuro y normal de forma autom√°tica, en funci√≥n de la configuraci√≥n del sistema, que es como estaba funcionando hasta el momento.

Cuando selecciones la opción correspondiente te encontrarás con que los colores de la interfaz de Instagram cambian. En este caso, seleccionarías Oscuro para disfrutar siempre del modo noche, el cual tiene diferentes ventajas, principalmente relacionadas con el alivio de la fatiga visual y con el ahorro en el consumo de batería.

Si llega el momento en el que quieres volver a que cambie seg√ļn los ajustes del sistema o que se encuentre siempre en color blanco, tan solo tendr√°s que seguir estos mismos pasos pero en el √ļltimo apartado, para¬†Definir tema elegir otra de las opciones disponibles, la que corresponda en tu caso en particular.

Ventajas del modo oscuro

Utilizar el¬†modo oscuro en tu smartphone y en sus aplicaciones tiene diferentes ventajas que consideramos que debes conocer y que puede que te animen a la hora de hacer uso de esta opci√≥n disponible en cada vez un mayor n√ļmero de aplicaciones. De hecho, ya se puede activar el¬†modo oscuro en redes sociales como Twitter, Facebook o el propio Instagram, si bien en todas ellas este modo lleg√≥ bastante m√°s tarde de lo que deseaban y solicitaban los usuarios.

El modo oscuro tiene beneficios a la hora de mejorar el nivel f√≠sico y cognitivo que se ven afectados por las pantallas de los dispositivos m√≥vil, de forma que ayuda a¬†reducir la fatiga visual y esto tambi√©n tiene sus beneficios a la hora de conseguir una mayor calidad del sue√Īo. La luz azul afecta mucho a este y el modo oscuro ayuda a hacerle frente.

Dadas sus ventajas, tanto iOS como Android incorporan en la actualidad un modo oscuro completo, los cuales se basan en invertir los colores de pantalla, sustituyendo el blanco por el negro y vicerversa, adem√°s de alg√ļn que otro retoque.

El modo oscuro, como decimos se encarga básicamente de invertir los tonos de la interfaz de la pantalla en los casos en los que hay tonos claros, oscureciéndolos en forma de grises o negros, una distribución que es similar a la que se provocaría al apagar las luces de una estancia del hogar, consiguiendo así que los ojos se puedan relajar y recibir menos estimulos, ayudando a reducir la fatiga en los mismos.

Tambi√©n se consigue un ahorro importante en las bater√≠as de los dispositivos m√≥viles, principalmente en el caso de aquellos que tienen¬†pantallas OLED. De hecho, seg√ļn inform√≥ Google tras diversos estudios, este modo¬†puede reducir el consumo de bater√≠a entre un 14 y un 60%, unas cifras nada despreciables y que pueden llegar a hacer que la duraci√≥n de la bater√≠a se incremente de forma considerable.

Dado el tiempo que las personas pasan con los dispositivos móviles y conectados a las pantallas tanto en momentos de ocio como de trabajo o estudio, es muy importante tener en cuenta cualquier fórmula de este tipo que ayude a la hora de poder relajar la vista y minorizar el impacto que otro tipo de luz tiene sobre los ojos.

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