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Facebook implement√≥ recientemente en Instagram, app de su propiedad, una nueva funci√≥n que permite a los usuarios saber el tiempo que pasan semanal y diariamente dentro de la red social, lo que puede ayudar a que estos se den cuenta que, en algunos casos, tienen un problema al perder demasiado tiempo navegando por la plataforma en lugar de utilizar ese tiempo en otras actividades o labores m√°s provechosas para su vida. Ahora, Facebook ha decidido lanzar¬†¬ęTu tiempo en Facebook¬Ľ para su propia red social, con esta funcionalidad que es similar a la de Instagram y que nos indicar√° el tiempo que hemos estado dentro de la plataforma.

En este caso se trata de un apartado que est√° m√°s escondido entre las opciones de la red social que en el caso de su ¬ęhermano¬Ľ Instagram, ya que para poder acceder a √©l se debe ir al apartado ¬ęConfiguraci√≥n y privacidad¬ę, donde aparece esta nueva opci√≥n que nos indicar√° el tiempo que durante la semana hemos pasado de media en la plataforma de Mark¬†Zuckerberg.

Cómo saber el tiempo que pasas en Facebook

Saber el tiempo que has pasado durante una semana en Facebook es muy r√°pido y sencillo de conocer, ya que bastar√° con seguir los siguientes pasos:

  1. En primer lugar ingresa en tu cuenta de Facebook, ya sea en su versión de escritorio o en tu dispositivo móvil.
  2. Acude al apartado Configuración y Privacidad, donde verás una nueva opción disponible llamada Tu Tiempo en Facebook. Pulsa sobre ella.
    Cómo saber el tiempo que pasas en Facebook
  3. Podr√°s ver de inmediato una gr√°fica en la que se te indicar√° el tiempo que has pasado dentro de la plataforma durante la √ļltima semana, as√≠ como el promedio de tiempo que has invertido en la conocida red social. Adem√°s, contar√°s con diferentes herramientas dentro del apartado¬†Administra tu Tiempo, el cual analizaremos con m√°s detalle a continuaci√≥n.

Una vez te encuentres en el apartado ¬ęTu tiempo en Facebook¬Ľ podr√°s comprobar como dispones de varias opciones divididas en dos apartados:¬†Administra tu tiempo y¬†Administra tus notificaciones.

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Cómo saber el tiempo que pasas en Facebook

Administra tu tiempo

Para aprovechar al m√°ximo nuestro tiempo en la red social, Facebook nos permite, dentro de este apartado configurar los siguientes aspectos:

  • Preferencias de la secci√≥n de noticias: Desde este apartado de la configuraci√≥n, Facebook nos permite elegir entre priorizar a qui√©n ver primero en nuestro muro, dejar de seguir a personas para que sus publicaciones dejen de mostrarse en nuestro feed, volver a conectar con personas que hemos dejado de seguir y tambi√©n gestionar las aplicaciones que hemos ocultado en la secci√≥n de noticias.
    Cómo saber el tiempo que pasas en Facebook
  • Amigos en Facebook: Desde esta secci√≥n se podr√°n a√Īadir amigos, ver las solicitudes de amistad, ver a nuestros contactos que tienen cuenta en Facebook, gestionar invitaciones y nuestros amigos en la red social.
    Cómo saber el tiempo que pasas en Facebook
  • Programar recordatorio diario: Desde esta opci√≥n se podr√° establecer un recordatorio diario que har√° que Facebook nos avise cuando se haya alcanzado el tiempo m√°ximo fijado para navegar dentro de la plataforma, pudiendo elegir el tiempo en fragmentos de 5 minutos. De esta forma tendremos un mayor control sobre el tiempo que en realidad estamos dentro de la plataforma.
    Cómo saber el tiempo que pasas en Facebook

Administra tus notificaciones

Tras pulsar sobre¬†Administra tus notificaciones, Facebook nos mostrar√° diferentes opciones para que configuremos si deseamos silencias las notificaciones en general o bien gestionar cada tipo de notificaci√≥n (actividad cerca de ti, aplicaciones, cumplea√Īos, solicitudes de amistad, grupos, recaudaciones de fondos, v√≠deos en directo, un d√≠a como hoy, actualizaciones de amigos) por separado para que elijamos el tipo de notificaci√≥n que queremos recibir. Tambi√©n indicaremos d√≥nde queremos recibir estas notificaciones (Push, correo electr√≥nico y SMS).

Cómo saber el tiempo que pasas en Facebook

Un punto a tener en cuenta es que las cifras mostradas en ¬ęTu tiempo en Facebook¬Ľ se basan solo en el uso desde el dispositivo que est√°s realizando la consulta, por lo que si utilizas la red social desde varios dispositivos m√≥viles o desde el ordenador, esta cifra no se tiene en cuenta y tan solo te aparece la del tiempo empleado en el dispositivo desde el que te encuentras en ese momento, aunque desde Facebook indican que esta metodolog√≠a puede cambiar en cualquier momento y empezar a mostrarte el tiempo en conjunto independientemente de los diferentes dispositivos desde los que has entrado a la plataforma.

Con todo lo anterior ya sabr√°s paso por paso c√≥mo configurar y saber el tiempo que inviertes o malgastas dentro de la red social. Aunque se trata de una funci√≥n simple de utilizar, puede llegar a ser realmente √ļtil, sobre todo para aquellos que tienen dudas del tiempo que al final del d√≠a o de la semana est√°n gastando en las redes sociales y que buscan formas de minimizarlos para ser m√°s productivos, sobre todo para quienes consultan sus redes mientras se encuentran en el trabajo.

En muchos casos se sorprender√°n con el n√ļmero de horas que semanalmente han invertido en revisar sus perfiles o las publicaciones de sus amigos o conocidos, ya que en la gran mayor√≠a de las ocasiones no somos conscientes de cuanto utilizamos determinadas aplicaciones o el propio dispositivo m√≥vil hasta que existen datos que nos ayudan a ver esa realidad. Tras la implementaci√≥n de esta funci√≥n en Instagram y Facebook resulta m√°s sencillo poder saber el tiempo que se pasa en las plataformas sociales, adem√°s de poder hacer uso de las herramientas que estas redes sociales ponen a nuestra disposici√≥n en forma de recordatorios y otras funciones encaminadas a mejorar nuestra experiencia y productividad al utilizarlas. De esta manera ser√° m√°s sencillo gestionar nuestro tiempo en ellas y lograr, progresivamente, tener un mayor control de nuestro tiempo en la red, algo que es importante en una √©poca en la que las redes sociales llegan a apoderarse de gran parte de nuestras vidas.

Desde hace a√Īos las redes sociales son un imprescindible, sobre todo para el p√ļblico m√°s joven, para estar en contacto con amigos y conocidos (y tambi√©n para conocer gente) y estar as√≠ al tanto de lo que les ocurre en su vida, adem√°s de para compartir con los dem√°s nuestras propias vivencias, pensamientos o inquietudes.

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